Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 39,18g | Carb: 78,64g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Ricotta (Latte Intero), Fagiolini Bolliti. Cena: Ricotta (Latte Intero), Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Balconi Mini Tiramisù, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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1102 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annam.bucci
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