Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 72,24g | Carb: 148,69g.
Colazione: Pancake Gocce di Cioccolato, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Caffè (dalla Moca), Mirtilli. Pranzo: Melone, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Invernizzi Gallette Bio al Farro. Cena: Prosecco, Eurospin Gallette di Farro Bio, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Magnum Mini Intense Dark, Pata Patatina Classica, Kellogg's Special K Protein, EasiYo Yogurt Greco e Cocco. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di haiku1985
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