Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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534 kcal
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Gras: 8,36g | Prot: 91,19g | Carb: 26,97g.
Colazione: Pancakes Proteici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Zucchine Cotte, Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Boisson Hyperproteine . Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefania87m
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