Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 72,17g | Carb: 36,37g.
Pranzo: Coop Scamorza Affumicata, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Insalata 3 Gusti. Cena: Carne Macinata di Manzo (75% Magro 25% di Grassi), Carne di Petto di Tacchino, Wasa Integrale, Insalata Mista Verde. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Markedoz89
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