Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3479 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 187,24g | Carb: 578,09g.
Colazione: Campanini Riso Basmati, Myprotein Instant Oats Vanilla, Kellogg's Special K Classic, Mercanti Cruschetti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Giupy. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Iper Tonno al Naturale, Melanzana Giupy, Porri Giupy, Pomodori Giupy, Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti, Cetriolo Giupy. Cena: Cetriolo Giupy, Pomodori Giupy, Gallette Bio al Farro, Petto di Pollo, Carne, Rucola, Carote Giupy, Fagolosi Delfino, Terra & Vita Insalata Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Merivio Ricotta, Certossa Fette Biscottate Integrali, Fagolosi Delfino, Pane Bianco, Bresaola Valtellina. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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