Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2712 kcal
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Gras: 70,74g | Prot: 92,71g | Carb: 406,14g.
Colazione: Pane Italiano, Caffè (Espresso). Pranzo: Tre Mulini Tortelloni Speck e Scamorza, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Cena: Coop Crocchette di Patate, Panelle, Soavegel Mozzarelline Fritte, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Prosecco, Cocktail o Mix di Frutta, San Carlo Rustica. Snacks/Altro: Self Omninutrition Sport Protein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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