Diario di Jasperfjr, 28 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
69,3 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

411 kcal Gras: 16,00g | Prot: 15,94g | Carb: 55,69g.   Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Rio Mare Insalatissime Patate, Fagiolini, Tonno , Pomodori, Banane, Babybel Mini Babybel (20g), Levissima Acqua Naturale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Panini, Splendid Espresso. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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