Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 77,76g | Prot: 83,18g | Carb: 107,61g.
Colazione: Тёма Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Пышминские Яйца Куриные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог 5%, Сметанин Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Табрис Дорада на Мангале, Олейна Масло Растительное. Snacks/Altro: Перекресток Пирожок с Яблоком, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, VPLab Nutrition Lean Protein Shake, Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк, Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|