Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 58,53g | Carb: 153,71g.
Colazione: Зеленый Чай, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Геркулес Хлеб Зерновой, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|