Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 182,78g | Carb: 295,23g.
Pranzo: Zucchine (Crude), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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