Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 26,65g | Prot: 95,37g | Carb: 164,02g.
Colazione: Pesca Noce, Pane Integrale Tostato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Mulino Bianco Piadelle Integrali, Philadelphia Philadelphia Light, Fesa di Tacchino. Cena: Despar Riso Basmati Fino, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Doemi Biscotti Integrali senza Zucchero, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilariastragapede
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