Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 19,40g | Prot: 188,24g | Carb: 278,42g.
Colazione: Pane Bianco, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Pranzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Marshmallow, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Noriberica Nasello Sudafricano, Moretti La Rossa. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessioannaloro
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