Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 106,27g | Carb: 185,06g.
Colazione: Mirtilli, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Philadelphia Philadelphia Active, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Danone Skyr Bianco Naturale 0%. Pranzo: Carne Salada, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Fesa di Tacchino, Pomodori, Zucchine, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Uva. Cena: Pomodori Ciliegini, Zucca. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gelato al Pistacchio, Esselunga Gelato Allo Yogurt, Coni Gelato (Wafer). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Canta@@
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