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BF 14.7
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 71,30g | Prot: 146,89g | Carb: 226,33g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Zuccherato, Melone, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Caffè Zuccherato, Peperone Rosso Dolce, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Passa, Pecorino, Capperi, Zucchine, Testa in Cassetta. Cena: Susine, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mini Stecco Fondente, Carpaccio di Tonno, Panna, Patate, Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Banana, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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