Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3976 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 165,70g | Carb: 603,68g.
Colazione: Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Carne di Tacchino, Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti, Esselunga Riso Basmati. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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