Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 131,71g | Carb: 289,73g.
Colazione: CREA Pesche, con Buccia, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Peanut Butter, Smooth, Master Crumble Mixed Fruit Muesli. Pranzo: Ferrari GranMix Pecorino, Lidl Hamburger di Tacchino, Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale, CREA Pomodori da Insalata, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: CREA Cetrioli, Maia Albume d'uovo, Certossa Grissini Rustici, CREA Pomodori da Insalata, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pan Grattato, CREA Merluzzo o Nasello, Surgelato, Filetti. Snacks/Altro: CREA Cocomero, CREA Cocomero, Carrefour Miele di Acacia, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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