Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2012
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 104,30g | Prot: 67,08g | Carb: 172,33g.
Colazione: All Bran, Latte. Pranzo: Formaggio Fresco Spalmabile, Cuor Di Pane, Sofficette Prosciutto Cotto. Cena: Noci, Burro, Gnocchi Ripieni Speck e Brie, Gorgonzola. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Banane. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Allenamento a circuito - 1 minuto, Riposare - 11 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alixemina
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