Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 160,17g | Carb: 169,52g.
Colazione: SAN Изолят, Диетмарка Отруби Овсяные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: котлеты в духовке - Говядина, Крабовое мясо, Индейка, Гречка. Cena: котлеты в духовке - Говядина, Крабовое мясо, Индейка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Разделитель Журнала, котлеты в духовке - Говядина, Крабовое мясо, Индейка, Гречка, Разделитель Журнала, SAN Изолят, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Figznat
|