Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 121,45g | Carb: 292,56g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Prozis Peanut Butter, Smooth, Maribel Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rummo Spaghetti Integrali, Ferrari GranMix Pecorino, CREA Cetrioli, CREA Peperoni, Crudi. Cena: Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Patate Rosse, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Alpro Latte di Mandorla, CREA Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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