Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 9,34g | Prot: 32,00g | Carb: 70,83g.
Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Cannellini, Pomodori, Panini, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Cena: Pesoforma Cioccolato Caramello, Levissima Acqua Naturale, Pesoforma Barrette Cereali e Cioccolato. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Gelato Allo Yogurt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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