Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 81,42g | Prot: 58,94g | Carb: 198,98g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Krüger Schoko Cappuccino. Pranzo: Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei, Sojola Margarine, Kirschtomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Banane. Cena: Wolf Mini Geflügel Berner Würstchen, Wolf Geflügel Bratwurst, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Snacks/Altro: K-Classic Cametti Typ Cola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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