Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 95,20g | Carb: 189,73g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры, Индейка Отварная, Белый и Дикий Рис. Cena: Арбуз, Полевское Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%, Помидоры, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Магнат Мороженое Миндаль, Штолле Пирог с Брусникой, Персики, Нектарин, Лента Виноград Ред Глоб. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|