Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 65,37g | Carb: 105,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Pranzo: Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Rich Томатный Сок, Водка, Останкино Шашлык из Свинины, Мираторг Котлета из Говядины, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Помидоры, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Di più...
|
|
2443 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di натусикок
|