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BF 14.4
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 136,09g | Carb: 224,43g.
Colazione: Ponti Glassa alla Soia, Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Insalata Mista Verde, Uovo, Prosciutto Cotto. Pranzo: Caffè Zuccherato, Susine, Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Pollo (senza Pelle), Zucchine, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca Noce, Pesca, Nestlé Maxibon Micro , Perugina Lingotto, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Sprite Sprite Zero, Prosciutto Crudo, Pomodori, Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Conad Mini Stecco Fondente. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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