Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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42,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 86,13g | Carb: 154,41g.
Colazione: Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Alpro Latte di Avena, Coop Orzo Solubile, Carrefour Fibra Flakes, Céréal Crusca d'avena. Pranzo: FiberPasta Penne, Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Pere Abate, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pere Abate, Il Raccolto Pistacchi non Salati. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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