Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2867 kcal
|
Gras: 153,61g | Prot: 71,45g | Carb: 308,83g.
Pranzo: ВкусВилл Сало Бутербродное, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой, Меридиан Икра Лососевая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Русское Молоко Сметана 30%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Cena: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Сметана , Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Волконский Слойка с Чёрной Смородиной , Haribo Chamallows, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|