Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 49,11g | Prot: 108,71g | Carb: 229,77g.
Colazione: Mg Food Oat Flakes Cookies, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Belriso Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Susine, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%, Mg Food Farina di Riso Cioccolato Bianco e Vaniglia, Olio di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, The Protein Works Noci del Brasile, Bestbody Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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