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Riparto da qui☹️💪🏻
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67 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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460 kcal
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Gras: 8,69g | Prot: 38,16g | Carb: 56,92g.
Colazione: Susine, Galbusera Buoni Così, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni Gialli Dolci, Bonduelle Rucola, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Lamponi, Ok Brio Gallette di Riso Gusto Yogurt e Arancia, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giomale
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