Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3175 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 187,88g | Carb: 521,41g.
Colazione: Caramella Dura, Pesca Noce, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume, Noi Voi Riso Basmati, Misura Cereali Dolce senza. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Seafrost Gamberetti Sgusciati, Campanini Riso Vialone Nano, Zucchina Giupy. Cena: Zucchina Giupy, Orogel Cubello Spinaci, Fagolosi Delfino, Fiorentini Gallette di Segale, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Insalata Mista Iper. Snacks/Altro: Pane Bianco, Nestlé Pirulo Anguria, Bresaola Valtellina Igp, Lidl Mini Baguette, Prosciutto Cotto Blu. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
una piccola discesa, ma sempre importante!
14 ago 18 da utente: Ombrettamia
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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