Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 77,46g | Prot: 77,03g | Carb: 190,37g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pane Integrale al 100%, Pesca Noce, Mandorle, Semi di Chia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Schiacciata, Uovo Sodo. Cena: Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno. Snacks/Altro: Moretti Birra 4,6%, Gelato, Mela. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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