Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 20,41g | Prot: 80,33g | Carb: 169,99g.
Colazione: Голубика, Био Баланс Кефирный 0%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Малина, Био Баланс Кефирный 0%, Батон. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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