Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 25,59g | Prot: 71,53g | Carb: 203,80g.
Colazione: Mele Gala, Conad Fiocchi di Frumento e Riso Integrali, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco. Pranzo: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Gallette di Mais Biologiche, Montana Carne Magra in Gelatina, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Piacersi Crescenza Light, Conad Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Carote, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Conad Insalata Contadina. Snacks/Altro: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Banana, Misto di Frutta Secca e Noccioline. Di più...
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Aumentando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cris,75
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