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15-kfa
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 65,88g | Prot: 133,92g | Carb: 390,32g.
Colazione: Zucchini, Kania Ketchup Light, Spitzpaprika, REWE Avocado, ProLife Multivitamin Brausetablette, Kupfer Hänchenbrust, Jacoby Granatapfelsaft , Zucchini, Spitzpaprika, Be Light Gourmet-Rohschinken, Kupfer Hänchenbrust, Eiklar, Roggenbrötchen, Gekochtes Eigelb. Pranzo: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, REWE Mandeln Gehackt, Choco Bistro Mais-Waffeln, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Beerenmischung, Myprotein Omega 3, Knoblauchpulver, Radieschen, Zwiebeln, Brokkoli, Basmati-Reis, Blumenkohl, Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet, Lidl Rinderminutensteak. Cena: Blumenkohl, Edeka Kokosraspeln, Aldi Beerenmischung, Aurora Dinkelvollkornmehl, Zucchini, Elstar, Aurora Dinkelvollkornmehl, Kohlrabi, Knusperone Honey Wheat, Activevites Kohlenhydrate 100, REWE Mandeln Gehackt, Das Exquisite Noir Feinherb 78% Cacao. Snacks/Altro: Blumenkohl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, Zucchini, Knoblauchpulver, Senf, Kania Ketchup Light, Zwiebeln, Roggenbrötchen. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 03Kris08
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