Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 66,98g | Carb: 118,33g.
Pranzo: Лента Сыр Российский, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Куриные Бедрышки (Запеченные), Верони Макаронные Изделия. Cena: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|