Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4021 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 169,76g | Carb: 614,63g.
Colazione: Banana, Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Esselunga Riso Basmati. Cena: Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Esselunga Riso Basmati, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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