Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 42,24g | Carb: 91,98g.
Colazione: Uovo Sodo, Fichi, Penny Market Pane Integrale. Pranzo: Gallo Riso Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Mandorle. Cena: Olio d'oliva, Albume d'uovo Cotto, Amarsi e Piacersi Gallette Mais e Quinoa. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahlam.v
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