Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 99,07g | Carb: 167,56g.
Colazione: Arance, Prugne, Banana, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Tre Mulini Pasta Integrale, Tre Mulini Farfalle Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Altro: Pema Pane di Riso Integrale, Pesca, Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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