Diario di Daniele Cuccaro, 21 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
68,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 43,44g | Prot: 141,72g | Carb: 136,59g.   Colazione: Mandorle, Fiorentini Bio Fiocchi Avena Fiorentiniii, Fage Total 0%. Pranzo: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Scottona, Gallo Crackers Integrali Venere , Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine Bollite, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lupini, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Di più...
1693 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Daniele Cuccaro


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.