Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 106,40g | Prot: 48,88g | Carb: 266,36g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Krüger Schoko Cappuccino. Pranzo: Cappuccino, Banane, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei, Sojola Margarine, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kirschtomaten. Cena: Snack'n'Go Tomate, Karotte und Mais. Snacks/Altro: Magnum White, Mister Choc Caramel & Biscuit, Cornetto Classico (60g), Mister Choc Caramel & Biscuit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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