Diario di magifu, 24 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
82,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 27,82g | Prot: 86,89g | Carb: 141,31g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè Macchiato, Granarolo Squacquerone, Prosciutto Crudo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Cena: Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Di più...
2290 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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