Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 160,82g | Carb: 213,54g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Panificio Pane Casereccio, Valfrutta Passata Vellutata, Olio Extra Vergine di Oliva, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati. Cena: Panificio Pane Casereccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Tonno all'olio d'oliva Sardanelli, Vivi Verde Coop Panetti Kamut. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DaniloR
|