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E non ho preso niente durante queste vacanze💪💪🔝🔝🎉🎉😍😍 anzi, mi vedo pure bella sgonfia! Avanti così sempre più motivata, e da settembre si spera in altri cambiamenti💪💪
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65 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 50,66g | Prot: 83,67g | Carb: 179,92g.
Colazione: Caffè Macchiato, Zucchero, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Goccioli. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Carrefour Bio Hamburger di Pollo Bio, Philadelphia Philadelphia Active, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Knorr Minestra Primavera, Conad Crostini Dorati, Carrefour Bio Hamburger di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalatona Grana Padano Olive Crostini. Snacks/Altro: Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Conad Crostini Dorati. Di più...
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peso stabile
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