Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 69,58g | Prot: 86,90g | Carb: 113,04g.
Colazione: McDonald's Brioche Marmellata, Schär Fette Biscottate senza Glutine, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Contorno Caponata di Melanzane, Peperoni Arrostiti, Zucchine Cotte (da Fresche), Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Wüber Wuberone di Pollo, McDonald's Insalata Mista. Di più...
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3249 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Google Fit - 15 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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