Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 121,09g | Carb: 150,69g.
Colazione: Mandorle, Whey One Protein Choccolate, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Wasa Fit, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Snacks/Altro: Mandorle, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Banana, Whey One Protein Choccolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Markedoz89
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