Diario di bliyce, 27 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
52,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1870 kcal Gras: 57,90g | Prot: 138,69g | Carb: 167,19g.   Colazione: Eridania Zucchero di Canna , Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Daily Bread Pan Proteico, Pomodori Ciliegini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, Melanzana. Pranzo: Despar Glassa all'aceto Balsamico, Cipolle, Scarola, Esselunga Petto di Pollo , Coop Piselli Finissimi Surgelati , Fior Fiore Coop Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Grissini Teneri, Pane Bianco, Carne di Cavallo, Rana Tortelloni Ricotta e Spinaci, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Indivia Belga. Snacks/Altro: Mela, Pesca Noce. Di più...
peso stabile



     
 

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