Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 91,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2854 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 167,28g | Carb: 465,79g.
Colazione: Coop Farina 00, Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Skipper Arancia 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Cena: Striscioline di Petto di Pollo Impanato con Cornflakes, Sugo di Pomodoro, Gallo Riso Blond Integrale. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steven096
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