Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 85,00g | Prot: 116,18g | Carb: 177,89g.
Colazione: Fiorentini Orzo Soffiato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Land Latticino Fresco Light. Cena: Patatine Fritte, Pomodori, Peperoni Arrostiti, Vallericca Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Ichnusa Birra. Snacks/Altro: Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di williepep
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