Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 18,66g | Prot: 170,86g | Carb: 253,92g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Barilla Rigatoni, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati. Cena: Gramuglia Tozzini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Scotti Risette Integrali (Gallette), Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio d'oliva, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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