Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
45 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 19,74g | Prot: 89,16g | Carb: 148,53g.
Colazione: Naturet Gallette di Mais e Semi di Chia, Vale Latte Scremato. Pranzo: Esca Gamberi Indiani Sgusciati, Gallo Farro Gusto e Benessere. Cena: Piselli (Surgelati), Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Altro: Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle, Mela. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|