Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 120,26g | Carb: 296,53g.
Colazione: Novi Crema Novi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pranzo: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Esselunga Top Ravioli con Funghi Porcini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Sahara Cous Cous, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Melanzane, Crude, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: CREA Melone d'estate, CREA Uva. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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